Степ-аэробика

Воспитатель

Цыбулько Екатерина Александровна

Занятия рассчитаны на воспитанников 4-5 лет, не имеющих медицинские и иные противопоказания к двигательной активности, и проводятся 1 раз в неделю в спортивном зале дошкольного учреждения под руководством специалиста. Продолжительность одного занятия составляет 20 мин.

Программа занятий

Ведущая идея программы заключается в организации комплексной
деятельности оздоровительной, образовательной и воспитательной
направленности, через организацию двигательной активности на занятиях по
степ - аэробике.

Цель программы - развитие двигательной активности детей средней
группы детского сада посредством степ-аэробики.
Задачи:
1. Формировать правильную осанку, укреплять костно-мышечный корсет.
2. Развивать координацию движений.
3. Укреплять сердечно - сосудистую и дыхательную систему.
4. Развивать основные физические качества (силу, выносливость, быстроту,
координацию и др.).
5. Улучшать музыкальную и двигательную память детей.
6. Расширять двигательный опыт детей.
7. Развивать эстетический вкус и интерес к занятиям.

На этой странице

Информация размещена на официальном сайте согласно Приказу Рособрнадзора от 04.08.2023 № 1493, с учётом требований Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных» в рамках Политики в отношении обработки персональных данных и на основании заявления работника